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giovedì 8 novembre 2012

Galland. Ci può essere intimità solo se riusciamo a rivelare le nostre debolezze, se ognuno di noi offre all'altro la possibilità di accedere alle proprie mancanze. Le relazioni affettive possono così farci da psicoterapia, se con l'aiuto di una comunicazione profonda, riescono a farci scoprire che cosa proiettiamo sugli altri e quali sedimentazioni sepolte esse risvegliano in noi






Ci può essere intimità solo se riusciamo a rivelare le nostre debolezze, se ognuno di noi offre all'altro la possibilità di accedere alle proprie mancanze. Le relazioni affettive possono così farci da psicoterapia, se con l'aiuto di una comunicazione profonda, riescono a farci scoprire che cosa proiettiamo sugli altri e quali sedimentazioni sepolte esse risvegliano in noi.

S. Galland

venerdì 1 giugno 2012

Salvatore Brizzi. Risveglio. Quando crediamo di vedere qualcosa di sbagliato all’esterno di noi, in realtà stiamo osservando un aspetto che si trova al nostro interno. La realtà ci fa da specchio. Vediamo solo ciò che siamo


L'inganno che colpisce chi giudica sempre gli altri...
Quando crediamo di vedere qualcosa di sbagliato all’esterno di noi, in realtà stiamo osservando un aspetto che si trova al nostro interno.
La realtà ci fa da specchio. Vediamo solo ciò che siamo.

Se ci da fastidio l’aggressività è perché anche noi abbiamo aggressività al nostro interno, e, se ci osservassimo con cura, troveremmo che in alcune occasioni della nostra vita essa inevitabilmente si manifesta.
Se ci infastidisce chi non ha rispetto, chiediamoci in quali occasioni NOI non abbiamo rispetto, perché se la mancanza di rispetto non fosse già dentro di noi, non ci darebbe fastidio all’esterno.”

(Dal Libro Risveglio di Salvatore Brizzi)




Luigi Marini 
Parole vere ma non è proprio e solo così. Forse è proprio perché ci mettiamo in discussione e cerchiamo di dare un contributo a un mondo migliore che poi ci rattristiamo  all’evidenza della mediocrità e ancor peggio dell'aggressività. Salvatore Brizzi è in ogni caso una persona saggia d'ascoltare.



Il Ticchettio del Silenzio:
 [...] 
come esistono bellezza e magia dentro te, così da permetterti di coglierle all'esterno, esistono anche altre cose che tu proietti. Se io ti dico una parola e a te monta la rabbia, essa già esisteva dentro te, altrimenti non sarebbe uscita. Questo spiega perché lo stesso evento viene 'giudicato' da più persone con sentimenti ed enfasi differenti. Ognuno di noi ha delle cristallizzazioni mentali e culturali con cui fare i conti, che non necessariamente sono 'giuste e sbagliate', semplicemente esistono e il vero danno è rinnegarle. Anche un sentimento come la rabbia, se non accantonato nell'ombra, può divenire un esercizio per imparare ad osservare le cose da un'altra prospettiva. Tutto sta a far emergere le cose e chiedersi 'perché?' . Si può mentire agli altri ma, a se stessi si può?


Luigi Marini:

"Far emergere le cose" e “mettersi in discussione”: pare siano parole diverse dello stesso pensiero.
Si nasce con debiti e crediti, pregi e difetti che s’intrecciano tra le opportunità dei tempi che attraversiamo.
Sta a noi far affiorare ciò che amplifica il rispetto e l'amore. Il giudizio è stato sempre respinto e condannato dai prevaricatori. Ma io ho bisogno di osservare e valutare per non essere sopraffatto dall'altrui aggressività.








Photo: Quando crediamo di vedere qualcosa di sbagliato all’esterno di noi, in realtà stiamo osservando un aspetto che si trova al nostro interno.
La realtà ci fa da specchio. Vediamo solo ciò che siamo.
Se ci da fastidio l’aggressività è perché anche noi abbiamo aggressività al nostro interno, e, se ci osservassimo con cura, troveremmo che in alcune occasioni della nostra vita essa inevitabilmente si manifesta.
Se ci infastidisce chi non ha rispetto, chiediamoci in quali occasioni NOI non abbiamo rispetto, perché se la mancanza di rispetto non fosse già dentro di noi, non ci darebbe fastidio all’esterno.”

(Dal Libro Risveglio di Salvatore Brizzi)

sabato 11 febbraio 2012

Nella mente risvegliata non ci sono dualismi, non c’è buono, cattivo, bello, brutto, piacevole, spiacevole etc. La mente risvegliata non insegue nulla e non respinge nulla. È come il grande mare, che riceve le acque fangose di mille fiumi, ma non rifiuta nulla e rimane sostanzialmente calmo e incontaminato nelle sue immense profondità

La finestra sul cielo interiore
"Nella mente risvegliata non ci sono dualismi, non c’è buono, cattivo, bello, brutto, piacevole, spiacevole etc. La mente risvegliata non insegue nulla e non respinge nulla. È come il grande mare, che riceve le acque fangose di mille fiumi, ma non rifiuta nulla e rimane sostanzialmente calmo e incontaminato nelle sue immense profondità"
Saretta Sj Bussi: ma... permettetemi, se non ci sono dualismi, dove sta l'equilibrio?
La finestra sul cielo interiore L'equilibrio sta nel vivere nel mondo del dualismo sapendo cogliere l'unicità degli opposti

domenica 5 febbraio 2012

Carlo Lombardi. Risveglio. Esiste un solo, vero, fondamentale esercizio da praticare sempre, senza il minimo indugio, e questo esercizio si chiama Risveglio. Chi è che sta leggendo? Come è la mia postura? Come sto respirando? Dove? Come sono seduto? Che rumori sento?Da dove provengono? Che cosa sento? Cosa mi sta comunicando in sensazioni questo luogo? Non c’è null’altro da dire e null’altro da insegnare. Una volta che si è capito questo, tutto il resto è semplice tecnica accessoria...


Esiste un solo, vero, fondamentale esercizio da praticare sempre, senza il minimo indugio, e questo esercizio si chiama Risveglio. Chi è che sta leggendo? Come è la mia postura? Come sto respirando? Dove? Come sono seduto? Che rumori sento?Da dove provengono? Che cosa sento? Cosa mi sta comunicando in sensazioni questo luogo? Non c’è null’altro da dire e null’altro da insegnare. Una volta che si è capito questo, tutto il resto è semplice tecnica accessoria...
Carlo Lombardi

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