Spesso le cose alle quali facciamo più resistenza sono quelle che avremmo più bisogno di imparare. Ogni volta che ti accorgi che stai facendo resistenza ad una nuova informazione o a una situazione o a qualcosa che ti hanno detto, chiediti: "Cosa c’è che mi disturba in questa situazione?","Cosa posso imparare da questo?", "Cosa sto evitando, che sarebbe invece utile per me affrontare?"
Roberto Re
di norma quando c'è una ferita essa nasce da un vissuto di cui conserviamo la memoria. Se così non fosse non saremmo feriti. Non ci ferisce ciò per cui non abbiamo sofferto in passato (specie nell'infanzia). Certo questo poi richiede un'elaborazione, non può diventare un alibi per far vivere il passato nel nostro presente
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